L’empowerment est un processus qui ouvre la voie à plus d’autonomie, de confiance et de pouvoir d’agir. Mais comment ce concept, parfois complexe à cerner, peut-il s’appliquer concrètement dans la vie quotidienne ? En explorant à la fois le travail sur soi, le soutien des autres et les ...
Jour : 13 janvier 2025
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« Arrête de pleurer pour un rien », « tu en fais trop », « tu exagères », « ne sois pas si sensible »… Si vous avez déjà entendu ces phrases, peut-être que vous êtes hypersensible ! Le 13 janvier, c’est la journée nationale de l’hypersensibilité. L’occasion de ...
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À l’occasion de la journée de l’hypersensibilité ce 13 janvier, nous vous proposons une infographie à télécharger, qui regroupe nos conseils pour bien gérer et comprendre l’hypersensibilité émotionnelle ! Vous pouvez l’imprimer pour l’avoir toujours sous les yeux, ...